نصائح طبية

تعرفي على ما يفعله كثرة النوم في جسمك
النوم مهم جدًا لصحة الجسم وتجديد طاقته ولكن كالمعتاد كل شيء يزيد عن حده ينقلب ضده، فزيادة النوم يمكن أن تضر...
5 نصائح لتجنب العديد من المشاكل الصحية
تعتبر النظافة من أهم السلوكيات الحميدة التي ينعكس تأثيرها بشكل مباشر على حياة الأفراد، كما أنها الخطوة الأولى...
اضرار القهوة السوداء على الصحة
اضرار القهوة السوداء كثيرة ومتنوعة حيث يؤدي فرط تناولها الى إصابة الجسم بكثير من الأمراض ولذلك سوف نتناول في...
الصفراء عند حديثي الولادة.. الأعراض والعلاج ‏
الصفراء عند حديثي الولادة ‏من أكثر المشكلات المزعجة للوالدين، لأنها في حالة إن كانت مرضية ولم يتم الذهاب...
نصائح للتخلص من الأرق
الأرق هو أحد المشكلات التي أصبحت ملازمة للكثير من الأشخاص بسبب ضغوط الحياة اليومية والمشاكل الحياتية وعدم...
6 اطعمة نتناولها فى اوقات خاطئة تضر بصحتنا
هناك أطعمة إذا تناولناها في أوقات خاطئة تضر بصحتنا، وجميعنا نعلم أن اتباع نظام غذائي متوازن هو أمر بالغ...
علامات نقص فيتامين "د" فى الجسم
فيتامين "د"، من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم، لأنه يساعد على امتصاص الكالسيوم، وبالتالي يحافظ على...
علاج صفار المواليد بالشمس.. تعرفي على حقيقته
تعرفي من خلال لهلوبة على علاج صفار المواليد بالشمس، الصفار أو الصفراء أو أبو صفار هو مرض يصيب بعض...
مخاطر تناول الرنجة على الحامل
الأسماك أحد الأطعمة التي ينصح بتناولها اثناء الحمل لما له من فوائد عديدة، فهو غني بالأوميغا3، واليود،...
نصائح لتجنب انتفاخ المعدة
انتفاخ المعدة مشكلة تواجه الكثير من الأشخاص فهي تضع الكثير منا في مواقف محرجة بسبب الأصوات الصادرة من المعدة...
ما هى فوائد البرتقال للصحة؟
تعرفي مع لهلوبة على ما هى فوائد البرتقال للصحة؟، البرتقال من الفواكه الرائعة التي يجب ألا يخلو منها...
فوائد البصل الأحمر المذهلة
البصل الأحمر يستخدم في الطعام منذ القدم بكثرة، إلا أن له خواص علاجيه عديدة، وهو من أهم المحاصيل بعد الطماطم،...