تغذية صحية

فوائد مغلي ورق التين للتنحيف
تعرفي معنا في لهلوبة على فوائد مغلي ورق التين للتنحيف، والتين من الفواكه التي تحتوي على عناصر غذائية هامة...
وصفات شهية بالدجاج لدايت‎ سريع ‏
وصفات شهية بالدجاج لدايت‎ سريع‏، فجميعنا لديه اعتقاد أن أكلات الدايت تفتقد إلى المذاق...
جدول السعرات الحرارية في الفواكه والخضراوات بكل أنواعها
تستعرض معكم لهلوبة اليوم جدول السعرات الحرارية في الفواكه والخضراوات بكل أنواعها، فقد يتخيل البعض...
فوائد البطيخ الأصفر للرجيم
تعرفي معنا في لهلوبة على فوائد البطيخ الأصفر للرجيم، والبطيخ الأصفر ينتمي للفصيلة القرعية، فهو يشبه البطيخ...
جدول السعرات الحرارية فى العصائر الفريش والمشروبات الغازية والساخنة
جدول السعرات الحرارية فى العصائر الفريش والمشروبات الغازية والساخنة، هو ما سوف تستعرضه معكم لهلوبة من خلال هذا...
جدول السعرات الحرارية لعصائر الفاكهة وأهم فوائدها
جدول السعرات الحرارية لعصائر الفاكهة وأهم فوائدها هو ما حرصت لهلوبة على طرحه عليكم بالتفصيل في السطور التالية،...
جدول السعرات الحرارية للحوم المصنعة‎ بكل أنواعها
جدول السعرات الحرارية للحوم المصنعة‎ بكل أنواعها، تستعرضه معكم لهلوبة اليوم، كما نلقي الضوء على أبرز أضرار...
فوائد دبس التمر للتسمين
تعرفي معنا على فوائد دبس التمر للتسمين، وهو سائل ذو قوام كثيف وغامق اللون، يتم تحضيره من التمر المجفف، ويحتوي...
6 وصفات طبيعية لزيادة الوزن في أسبوع
6 وصفات طبيعية لزيادة الوزن في أسبوع، هو ما سوف تستعرضه معكم لهلوبة من خلال هذه السطور، وليس هذا فحسب، ولكننا...
فوائد الحلبة للسمنة
تعرفوا مع لهلوبة على فوائد الحلبة للسمنة، فقد أثبتت العديد من الدراسات العلمية قدرة الحلبة على تخسيس...
كم سعرًا حراريًا اكتسبه جسمك من عصائر رمضان؟
كم سعرًا حراريًا اكتسبه جسمك من عصائر رمضان؟، فالشهر الكريم يشتهر بالمشروبات والعصائر المختلفة التي يتم...
فوائد بذور الشيا للتخسيس
نخبركم في لهلوبة فوائد بذور الشيا للتخسيس، وبذور الشيا تعرف بفائدتها العظيمة على صحة جسم الإنسان، إلى جانب...

تابعنا علي فيسبوك