نصائح

زيادة الوزن تزيد من خطر الوفاة بفيروس كورونا.. والسبب؟
مع تزايد حالات الوفاة من فيروس كورونا في مختلف دول العالم، ظهرت بعض الدراسات التي تؤكد أن غالبية من توفوا بسبب...
اضرار خل التفاح لإزالة الكرش.. الغثيان وتقرحات المعدة
نخبركم من خلال الموضوع التالي بأضرار خل التفاح لإزالة الكرش، فلقد أثبتت العديد من الدراسات العلمية فاعلية خل...
اضرار خل التفاح للتخسيس
تعرفي معنا في لهلوبة على اضرار خل التفاح للتخسيس، فعلى الرغم أن خل التفاح ثبتت فاعليته في حرق الدهون المتراكمة...
فوائد الزنجبيل للتخسيس
تعرفي معنا في لهلوبة على فوائد الزنجبيل للتخسيس، فالزنجبيل يعتبر واحدًا من أهم وأشهر المشروبات العشبية...
الأكل ليس من بينهم.. 6 أسباب لزيادة الوزن
الأكل ليس من بينهم، 6 أسباب لزيادة الوزن، ففي كثير من الأحيان تراقبين طعامك وتتبعين نظامًا غذائيًا لإنقاص...
6 أسباب للشعور الدائم بالجوع.. وأطعمة ووصفات لسد الشهية
تعرفي مع لهلوبة اليوم على 6 أسباب للشعور الدائم بالجوع، وأطعمة ووصفات لسد الشهية، حيث يعد تناول الطعام بشراهة...
3 أضرار للشاي الأخضر للتخسيس
هناك 3 أضرار للشاي الأخضر للتخسيس، تحطم الاعتقاد الراسخ لدى البعض حول دوره في فقدان الوزن، وهو ما يدفع متبعي...
احصلي على بطن مسطحة بمكونات طبيعية متوافرة في بيتك.. وداعًا للكرش
احصلي على بطن مسطحة بمكونات طبيعية متوافرة في بيتك، وقولي وداعًا للكرش، وعلى الرغم من سهولة هذه الطرق إلا أنها...
أضرار الصمغ العربي للتخسيس
تعرفي معنا على أضرار الصمغ العربي للتخسيس، وهو عبارة عن مادة سائلة لزجة يتم استخراجها من شجرة السنط، وتحفظ في...
8 فوائد لخلطة السبع بهارات فى الرجيم
تعرفي معنا على 8 فوائد لخلطة السبع بهارات فى الرجيم، وتتكون هذه الخلطة من القرنفل وجوزة الطيب والحبهان والفلفل...
5 أعشاب رائعة للتخلص من الكرش وطرق استخدامها
5 أعشاب رائعة للتخلص من الكرش، هو ما سوف نسلط عليه الضوء من خلال هذا الموضوع، وكيفية استخدامها بطريقة سهلة...
5 أطعمة مفيدة ومناسبة قبل تمرين الزومبا
5 أطعمة مفيدة ومناسبة قبل تمرين الزومبا، حيث تحتار الكثير من النساء في تحديد الوجبات التي يمكن يتناولها قبل...

تابعنا علي فيسبوك