معلومات غذائية

فوائد الزبادي اليوناني.. تعزيز المناعة وتخسيس الوزن
تعرفي مع لهلوبة على فوائد الزبادي اليوناني، ويعتبر من منتجات الألبان التي تجتوي على عناصر غذائية هامة لصحة...
10 فوائد للزعتر المغلي.. يعزز المناعة ومهدئ للآلام
تعرفي على فوائد الزعتر المغلي على الصحة، فيعتبر هذا المشروب من أفضل المشروبات العشبية التي تعالج مختلف...
فوائد الزعتر المغلي.. علاج رائع للأمراض التنفسية
تعرفي على فوائد الزعتر المغلي، حيث يشتهر بفوائده الصحية على جسم الإنسان، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من...
فوائد الثوم لزيادة المناعة ضد فيروس كورونا.. أفضل علاج طبيعي
تعرفي على فوائد الثوم لزيادة المناعة ضد فيروس كورونا، فالثوم يعتبر من أفضل الأطعمة التي تساعد على تقوية جهاز...
نصائح لزيادة المناعة ضد فيروس كورونا
نقدم لكم نصائح لزيادة المناعة ضد فيروس كورونا، فمع تزايد عدد حالات الإصابة بالوباء اللعين في العالم، وتخطيهم...
6 طرق ذهبية لزيادة المناعة لمواجهة فيروس كورونا
تعرفِ على طرق زيادة المناعة لمواجهة فيروس كورونا، فمع تزايد عدد حالات الإصابة بفيروس "كوفيد 19" ووصول عدد...
أطعمة تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع في رمضان
أطعمة تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع في رمضان، فانخفاض الضغط في شهر الصوم أمر سهل حدوثه، عند اتباع بعض النصائح...
أكلات ممنوعة للقولون العصبي.. مثيرات تهيج المعدة!
تعرفي على أكلات ممنوعة للقولون العصبي، وهو مرض يؤدي إلى اضطراب في الأمعاء الغليظة، ويسبب ألمًا شديدًا في منطقة...
الأكل الممنوع للقولون العصبي.. 10 أطعمة تجنبيهم
تعرفي على الأكل الممنوع للقولون العصبي، فالقولون العصبي مرض يؤدي إلى اضطراب في الأمعاء الغليظة، ويسبب ألمًا...
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفول يوميًا في السحور؟
في شهر رمضان الكريم، دائمًا ما يتم تناول الفول في وجبة السحور، وذلك لأنه يعطي شعورًا بالشبع لفترة طويلة، لذا...
هذا النوع من الطعام يقوي المناعة ويحارب فيروس كورونا
مع تفشي فيروس كورونا في معظم دول العالم، وإصابة أكثر من 2 مليون شخص في العالم حتى الآن، ووفاة أكثر من 158...
طرق الوقاية بفيروس كورونا خلال فترة الصيام فى رمضان
تعرفي على طرق الوقاية بفيروس كورونا خلال فترة الصيام فى رمضان. فهذا يعتبر أول عام يمر علينا ونصوم في ظروف تفشي...

تابعنا علي فيسبوك