رجيم وأنظمة غذائية

كل ما تودين معرفته عن رجيم الصيام المتقطع
كل ما تودين معرفته عن رجيم الصيام المتقطع، وهو نظام غذائي يساعدك على خسارة 30 كيلو من الدهون في حوالي شهرين...
رجيم الـ3 أيام للدايت السريع من سالى فؤاد
رجيم الـ3 أيام للدايت السريع من سالى فؤاد، نستعرضه معًا اليوم من أجل إكسابك القوام الممشوق الذي تأملين في...
وجبات نظام الكيتو دايت لمدة أسبوع
تعرفي معنا في لهلوبة على وجبات نظام الكيتو دايت لمدة أسبوع، والكيتو دايت هو نوع من أنواع الرجيم التي تساعد على...
أضرار الكيتو دايت للنساء
تعلمي معنا في لهلوبة أضرار الكيتو دايت للنساء، والكيتو دايت يعتبر واحدًا من أنظمة الرجيم التي تساعد على تخسيس...
أضرار الكيتو دايت على المدى البعيد
تعرفي معنا في لهلوبة على أضرار الكيتو دايت على المدى البعيد، فإذا كنتِ تسعين لتخسيس الوزن، فيرجى العلم أن...
كم سعرًا حراريًا اكتسبه جسمك من عصائر رمضان؟
كم سعرًا حراريًا اكتسبه جسمك من عصائر رمضان؟، فالشهر الكريم يشتهر بالمشروبات والعصائر المختلفة التي يتم...
نظام غذائي صحي لخسارة 2 كيلو أسبوعيًا طوال رمضان ‏
تعرفي معل لهلوبة على نظام غذائي صحي لخسارة 2 كيلو أسبوعيًا طوال رمضان، والذي يعتبر فقدان الوزن خلاله تحد...
جدول السعرات الحرارية لحلويات رمضان والمكسرات والياميش بكل انواعها
تقدم لكم لهلوبة اليوم جدول السعرات الحرارية لحلويات رمضان، فالشهر الكريم يشتهر بتناول العديد من أصناف...
مشروب مدهش لتخسيس البطن وسد الشهية
مشروب مدهش لتخسيس البطن وسد الشهية، تقدمه لكِ لهلوبة اليوم، للحفاظ على قوامك رشيقًا، والتخلص من مشكلة البطن...
نظام غذائي لتثبيت الوزن بعد الدايت والحفاظ على الرشاقة
نظام غذائي لتثبيت الوزن بعد الدايت والحفاظ على الرشاقة، ويعد أحد الطرق الرائعة للحفاظ على ما وصلتي إليه من...
دايت الزبادى لإنقاص 6 كيلو من وزنك في 5 أيام
دايت الزبادى لإنقاص 6 كيلو من وزنك في 5 أيام، هو ما سوف تقدمه لك لهلوبة اليوم في هذه السطور، ويعتبر هذا النوع...
دايت الزبادي لإنقاص 4 كيلو من وزنك في 3 أيام
تعرفي معنا اليوم على دايت الزبادي لإنقاص 4 كيلو من وزنك في 3 أيام، ويعتبر رجيم الزبادي من أسرع أنواع...

تابعنا علي فيسبوك