طريقة عمل الفول المدمس بالسجق والليمون المعصفر بالخطوات

بواسطه هند جمال الأربعاء , 6 مارس 2024 ,12:18 م

طريقة عمل الفول المدمس بالسجق والليمون المعصفر بالخطوات


طريقة عمل الفول المدمس بالسجق و الليمون المعصفر بالخطوات، يُعتبر الفول المدمس بالسجق والليمون المعصفر من الأكلات الشعبية الشهية في البلدان العربية، وخاصةً في مصر. فالفول المدمس هو عبارة عن طبق شعبي مصري مصنوع من الفول المدمس المخلوط بالتوابل والخضروات، وقد يتم تقديمه كوجبة خفيفة في الإفطار أو العشاء.
تابعي مع لهلوبة طريقة عمل الفول المدمس بالسجق و الليمون المعصفر بالخطوات.

ملحوظة: يحتوي كوب من الفول المدمس على 187 سعر حراري.

المقادير

1 علبة فول مدمس
½ كيلو سجق
صلصة طماطم
2 حبة فلفل اخضر
3 حبة طماطم قطع صغيرة
شطه حسب الرغبة
ملح حسب الرغبة
1 معلقة صغيرة كمون
6 حبة ليمون معصفر
زيت زيتون

طريقة التحضير

  • يُسخّن القليل من الزيت في حلّة على نار متوسطة، ويتم تسوية السجق فيها حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً.
  • يتم طحن الفول المدمس في الخلاط حتى يصبح ناعماً.
  • يتم وضع الفول المدمس في حلّة التسوية، ويتم إضافة السجق المتسوي ويتم التقليب حتى يتجانس المزيج.
  • يتم إضافة الملح، الفلفل الأخضر، الكمون، الشطة، والصلصة إلى الحلّة، ويتم التقليب حتى يتم دمج جميع المكونات.
  • يتم تقطيع 4 حبات من الليمون المعصور بواسطة السكين.
  • يتم تقطيع 2 حبات من الليمون المعصور إلى قطع كبيرة، ويتم وضعهم على الفول المدمس.
  • يتم إضافة زيت الزيتون، ويتم التقليب حتى يتم الحصول على قوام متجانس.
  • يتم التسبيك حتى يتماسك الفول المدمس، ويتم التقديم على سفرتك.


قولى رأيك

تابعنا علي فيسبوك