مشروب سالي فؤاد السحري لحرق الدهون العنيدة
بواسطه روضة إبراهيم الاحد , 21 يناير 2024 ,11:43 ص
.png)
نقدم لكم من خلال لهلوبة مشروب سالي فؤاد السحري لحرق الدهون العنيدة، فقد نصحت خبيرة التغذية سالي فؤاد بتناول بعض المشروبات الحارقة للدهون، والتي تحتوي على الزنجبيل والشاي الأخضر والليمون والقرفة وخل التفاح، فكل هذه المكونات تساعد في حرق الدهون المتراكمة بالجسم، وبالتالي المساعدة في تخسيس الوزن.
وتناول المشروبات الحراقة للدهون وحدها لا تساعد في التخسيس، ولكن يجب تنظيم الأكل وتناول البروتينات والخضروات والابتعاد عن النشويات والاكلات المصنوعة من الدقيق الأبيض، إلى جانب ضرورة تقليل تناول السكريات، وممارسة التمارين الرياضية.
ومن خلال الموضوع التالي، نخبركم مشروب سالي فؤاد السحري لحرق الدهون العنيدة في أسرع وقت ممكن، للحصل على جسم رشيق وقوام ممشوق.
مشروب سالي فؤاد السحري لحرق الدهون العنيدة:
مشروب الشاي الأخضر والزنجبيل لحرق الدهون العنيدة:
مكونات المشروب:
- ملعقة كبيرة زنجبيل بودر.
- عصير 2 ليمونة.
- ملعقة كبيرة شاي أخضر.
- ملعقة خل تفاح.
- نصف كوب ماء مغلي.
- 10 قطرت من فيتامين C.
- نصف كوب ماء بارد.
طريقة تحضير مشروب الشاي الأخضر والزنجبيل:
- احضري وعاء مناسب الحجم، وضعي الشاي الأخضر واخلطيه مع الزنجبيل البودر.
- أضيفي نصف كوب من الماء المغلي مع نصف كوب من الماء البارد، إلى خليط الزنجبيل والشاي الأخضر.
- بعد ذلك ضعي ملعقة كبيرة من خل التفاح، وعصير 2 ليمونة، وقلبي جميع المكونات معًا حتى تمام التجانس.
- ضعي 10 قطرات من فيتامين سي في النهاية، وانتظري قليلًا ثم تناوليه.
- تناولي هذا المشروب قبل تناول وجبة الإفطار، يوميًا، لتخسيس دهون البطن بشكل فعال وسريع.
مشروب خل التفاح لحرق الدهون العنيدة:
مكونات مشروب خل التفاح:
- 2 ثمرة تفاح مقطعتان شرائح.
- ملعقة صغيرة من خل التفاح.
- لتر من الماء.
طريقة تحضير مشروب خل التفاح:
- احضري وعاء وضعي به لتر ماء، ثم أضيفي خل التفاح، وقلبي المكونين معًا جيدًا.
- أضيفي شرائح التفاح إلى خليط الماء وخل التفاح.
- اتركي المشروب لعدة دقائق، لكتسب جميع فوائد التفاح والخل، ثم قومي بتناوله.
- يمكنك تناول هذا المشروب على مدار اليوم في أي وقت حسب الرغبة.
موضوعات متعلقة:
القهوة الحارقة للدهون سالي فؤاد طريقة التحضير ونصائح لتخسيس الوزن
يوم المشروبات الحارقة سالي فؤاد
خدى فكره
