بالفيديو.. أكلات للطفل من عمر7 شهور

بواسطه رضوى الشاذلى | الجمعة , 28 يوليو 2017 ,6:26 ص

بالفيديو أكلات للطفل من عمر7 شهور


كل الامهات فى السنة الاولى من عمر الطفل محتاجين دليل لاهم واحسن الاكلات المفيدة لاولادهم، علشان كده لهلوبة جمعتلك أكلات سريعة وسهلة من غير مجهود وكمان مغذية. 

 

الوصفة الاولى:

المقادير:

كمثرى - توت. 

الطريقة: 

- نقطع الكمثرى مكعبات. 

- ندمج المكونات في الخلاط لمدة دقيقتين. 

- احفظيهم فى برطمان زجاج لمدة 3 أيام فى التلاجة ولأكتر من شهر فى الفريزر.

 

الوصفة الثانية: 

المقادير:

بطاطس - كوسة - بسلة. 

الطريقة: 

- نسلق الخضروات السابقة ونقطعها مكعبات. 

- ندمجهم مع بعض في الخلاط لحد ما القوام يكون سايل. 

- احفظى الخليط فى برطمان زجاجى نضيف محكم الغلق لمدة 4 أيام فى التلاجة واكتر من شهر في الفريزر.

 

الوصفة الثالثة:

المقادير:

شوفان مسلوق - موز - تفاح مسلوق - ميه/ حليب الثدي.

الطريقة:

اخلطي المكونات مع بعض كويس لحد ما القوام يكون كريمي، احفظيه فى التلاجة فى برطمان زجاجي.

 


قولى رأيك

تابعنا علي فيسبوك