5 نصائح مجربة للحفاظ على صحة أطفالك

بواسطه رضوى الشاذلى | الخميس , 21 مايو 2020 ,9:58 ص

5 نصائح مجربة للحفاظ على صحة أطفالك


5 نصائح مجربة للحفاظ على صحة أطفالك، فالأطفال في السنوات الأولى من عمرهم يحتاجوا إلى التوجيه، ليعرفوا من خلاله كيفية الاعتناء بنظافتهم الشخصيةـ لكي يحموا أنفسهم من الأمراض والفيروسات، لذا تدعوكِ لهلوبة إلى التعرف على بعض النصائح وتجربتها حيال هذا الأمر، للحفاظ على صحة أطفالك. 

5 نصائح مجربة للحفاظ على صحة أطفالك:

1- غسل الأيدي، فهي من العادات التي لابد أن يعتاد طفلك عليها، قبل الأكل وبعده، وكذلك بعد اللعب، عوديه على غسل يديه إذا لمس أي شيء غير نظيف، وبكل تأكيد بعد استخدام الحمام لابد أن ينظف يده جيدًا. 
 
2- تحدثي مع أطفالك عن ضرور استخدامهم لأدواتهم الخاصة، كالملعقة، والطبق، والمنشفة، والملابس، فلابد أن تكون كل تلك الأشياء خاصة بهم وحدهم، لأن الاستخدام المشترك قد يعرض صحتهم للخطر. 
 
3- تجنبي الأطعمة الجاهزة من الشارع، خاصة مع ظهور في الفترة الاخيرة الكثير من الحوادث وضبط أطعمة فاسدة، لذلك امنحيهم الفرصة للتعود علي الأكل الصحي من البيت. 
 
4- بعد استخدامهم للحمام، لابد من التأكد من نظافتهم، باستخدام الماء جيدًا والمناديل الورقية بعد ذلك. 
 
5- احرصي على تعويدهم على تغيير الملابس الداخلية باستمرار، وبشكل يومي. 


موضوعات متعلقة:

5 أضرار نفسية لصفع الأطفال على الوجه

تعرق الرأس اثناء النوم عند الاطفال الاسباب وطرق التعامل


قولى رأيك