البقدونس والخل طريقك لحرق الدهون

بواسطه رضوى الشاذلى | الأربعاء , 2 أغسطس 2017 ,10:41 ص

البقدونس والخل طريقك لحرق الدهون


تعد السمنة أحد أخطر الأمراض التي تهدد الجسم لما تسببه من أمراض مثل صعوبة التنفس وارتفاع ضغط الدم والسكري وغيرها الكثير من الأمراض، لهذا فإن حرق الدهون من أهم خطوات الحفاظ على صحتك ورشاقتك، لهذا لهلوبة تقدم لكِ مشروب سحري نصح به خبراء التغذية، لأنه فعال للغاية وسريع ويبعدك عن أي وسائل كيماوية أو أدوية لخسارة الوزن قد يكون يكون ضررها أكبر من نفعها، تعرفي في السطور التالية على طريقة إعداد مشروب البقدونس والخل لخسارة الوزن.

المكونات:

ملعقة كبيرة خل - ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون - ليمونة - حزمة بقدونس - ¼ لتر ماء - ¼ أو ½ ملعقة قرفة صغيرة.

الطريقة:

- اغلي المياه في وعاء، ثم أضيفي لها كل المكونات السابقة.

- بعد الغليان اتركي الخليط يبرد.

- صفيه وضعيه في زجاجة، واشربي منه كوب كل يوم قبل النوم بساعة.

ملحوظة:

هذا المشروب يسرع من عملية التمثيل الغذائي ويساعد جسمك على حرق الدهون بشكل سريع للغاية.

 

فوائد البقدونس:

- يمنع نمو الأورام.

- يعمل على تحييد العوامل المسببة للسرطان.

- يعمل البقدونس كمضاد للالتهابات.

- مفيدًا في محاربة التهاب المفاصل.

- مفيد للغاية في علاج التهاب المسالك البولية.

 

فوائد الخل:

- تيسير عملية الهضم.

- يقوي العظام ويمنع هشاشتها.

- يقوي الجهاز المناعي في الجسم.

- يعالج الالتهابات والحروق الخفيفة.

- التخلص من رائحة الفم الكريهة.

 

موضوعات متعلقة:

الآثار الجانبية للبقدونس أبرزها الصداع


قولى رأيك

تابعنا علي فيسبوك